[Тиберий Кровавый прилив]

8 подтягиваний. Я постепенно иду к первой намеченной черте - 10 подтягиваний по три раза тремя разными хватами.

Comments

[Kristen.]

А ты делаешь какую то хоть разминку перед началом ? 
Учитывая что долго не занимался, крепатура будет жёстко болеть, на первых порах. 
Но вообще, молодец !

[Тиберий Кровавый прилив]

Долго это не значит месяцы. Несколько дней не было занятий.

[Kristen.]

Я думала ты только начал.