[Тиберий Кровавый прилив]

Утром потянулся и так хорошо. Никакие мышцы не болят и прямо ощущается что они в тонусе.

Вспомнился прикол из развода рассказанный мужиком из бригады. Там же по разводу нужно делить имущество. А это было советское время и некоторые вещи тяжело достать, например супермодную стенку. Ну мужик не растерялся. Говорит "Хочешь половину имущества? Будет тебе" берет бензопилу и пилит эту стенку напополам. Крику было пиздец

Закидываю в маил ру свёрстанное письмо для проверки. А там никаких картинок не отобразилось. У меня паника, что-то не так сверстал (хотя у мыла не такой уж и отсталый почтовик). Решил не поддаваться панике и сначала проверить. Отправляю на другой свой адрес и всё ок. Выдохнул. Но радоваться рано, меня ещё ждёт драконий дилдак (кто видел видосы с ним тот знает) под название оутлук

Comments

[Orange*Mouse]

Звучит как сказка. Надо себя взять в руки тоже...

[Тиберий Кровавый прилив]

Orange*Mouse, правда неделю пришлось помучиться пока болели мышцы от турника после долгого перерыва. Ещё вчера хотел начать, но было ощущение легкой боли и решил дождаться пока все микротравмы заживут.

[Orange*Mouse]

Тиберий Кровавый прилив, и тут я вспомнила что единственный турник на котором я могу подтянуться это тренажер...знаешь который снизу тебя сам подталкивает? )

[Тиберий Кровавый прилив]

Orange*Mouse, не-а. Впервые о таком слышу. Это для чего такой вообще?

Я, когда первый раз решил заняться турником, даже один раз нормально подтянуться не мог. Три раза со всякими рывками нечестными едва осилил.
На удивление турник не только руки, но и мышцы груди хорошо тренирует.

[Orange*Mouse]

Тиберий Кровавый прилив, чтобы такие как я начинали постепенно, не надорвавшись не перестаравшись.
Это так же как с штангой. Раньше я жим лежа с грифом 10 кг делала лежа еле еле, а теперь уже 15 кг гриф и норм! х)
Сразу на турник может и нормально если у тебя нормально с суставами и т.п.. Хотя все равно не уверенна то это так. Но у меня ревматоидный артрит. И потому я в зале только с тренером, чтобы следит чтобы стояла , понимала и т.п как надо, иначе все для меня заканчивается тем что я иду к ортопеду откачивать жидкость в колене и т.п.
Ною тут я как раз могу сказать что когда кто-то оправдывает то что не занимается болезнью, просто ищет оправдание. Если с умом, то можно все.

[Тиберий Кровавый прилив]

Orange*Mouse, если какие-то проблемы, тогда понимаю. Без подстраховок и следования правилам врача можно окончательно убить.
У меня турник сейчас любимый тренажер. Даже лежанку со штангой забросил т.к. турник лучше мышцы рук прокачивает. Со штангой ещё можно дать слабину, а вот на турнике поднимешь свою тушку либо нет.