Вспомнилось как на дзене наткнулся на тётенкьу которая делила на категории ходящих в фитнес-зал. Полностью её высер не запомнился, но вот два фрагмента впечатались в память. Первое это то что она считала тех кто серьёзно занимался невероятными нарциссами "они когда с гантелями, постоянно смотрят на себя в зеркало, налюбоваться не могут". Второе это те кто единственные оставили положительное впечатление "к нам ходили качаться мальчики из стрип-клуба. Я на них не отрываясь смотрела всегда когда они приходили"
Такой ёбаный стыд. Мне за эту тётку стыдно. Не зная о предмете взялась рассуждать. Чуваки в зеркало смотрят чтобы упражнение правильно выполнять т.к. не видишь без зеркала правильно выполняешь или нет, а это важно т.к. чуть изменил угол наклона и вот уже нагружены не те мышцы. По мере выполнения упражнения тело будет стремиться снимать нагрузку с уставших мышц и нагружать свободные, что будет заметно по опять изменившейся позе и человек сам по себе не замечает обычно, а это не нужно. Смысл в том чтобы нужные мышцы нагружать, что даст сигнал телу "эту область надо усилить нарастив ещё мышцы". А тётка решила, что чуваки на себя пялятся кайфуя от своего вида.
Ну про про стриптизёров там просто за гранью безмозглости со стороны этой курицы.