Когда будет плохо на душе, надо вспоминать, что у тебя есть крыша над головой, есть еда, ложишься спать в чистую и сухую постель. Есть все конечности, ты не парализован и завтра не приводят в исполнение твой смертный приговор. Вокруг не бушует война, ты не сидишь в тюрьме.
Вспоминай, когда из-за безделья или надуманных "душевных терзаний" жизнь кажется тленом, а кто-то в тревоге из-за разрывающихся снарядов в ста метрах от его дома. Подумай насколько мелки твои переживания по сравнению с теми кто умирает от голода.